Systemische
Beratung & Therapie
für Einzelne
- in Lebenskrisen (Trennung, Trauer, lebensphasenbedingte Veränderungen)
- bei der Krankheitsbewältigung von Angsterkrankungen, Burnout, Boreout und Depression
- bei Selbstwertproblemen
- Umgang mit schwierigen Gefühlen
- Trauma Beratung unter Einbeziehung von körpertherapeutischen Methoden
- Beratung zu Beziehungsthemen
für Paare
- wenn Konflikte in der Beziehung überhand nehmen
- Sie sich immer wieder an den gleichen Themen abarbeiten
- Ihre Beziehung sich lieblos und eingefroren anfühlt
- wenn Sex zu wenig, zu viel oder gar nicht stattfindet
- Ihr Beziehungs-und/oder der Familienalltag Sie überfordert, Sie sich Veränderung wünschen, aber nicht wissen wie und wo anfangen
- das Vertrauen zueinander verloren gegangen ist
- das Thema Trennung im Raum steht, oder Sie vor einer anderen schwierigen Entscheidung stehen
- …
Ich biete Ihnen einen neutralen Raum an wieder in Kontakt miteinander zu kommen, an Ihren Themen zu arbeiten und Lösungen zu finden.
Meine Arbeitsweise
Der systemische Ansatz umfasst eine Vielzahl von Methoden, die ich kreativ und individuell einsetze. Systemische Aufstellungen, familienbiografische Genogrammarbeit, Lebensflussmodell, Arbeit mit dem inneren Team, der Bauch-Herz-Kopf-Methode (triadisches Prinzip), bringen häufig Aha-Erlebnisse, neue Erkenntnisse und manchmal Gänsehautmomente mit sich.
In meine Arbeit fließen achtsamkeitsbasierte und körpertherapeutische Methoden ein. Lesen Sie gerne weiter bei Achtsamkeit und Yoga.
Beratung oder Therapie?
Der Unterschied zwischen Systemischer Beratung und Systemischer Therapie ist fließend. Vielleicht läßt es sich am besten so beschreiben, Beratung ist eher themenspezifisch, die therapeutische Arbeit geht eher in die Erforschung der Ursachen. Bitte Fragen Sie nach, wenn Sie unsicher sind, was für Sie das richtige Angebot ist.